朝晩の気温差が激しく、風邪ひきや関節の痛みを訴える方が増えています。 空気が乾燥することで、感染しやすくなることや体温が低くなることで免疫力の低下にもつながります。 痛みに関しては、コラーゲン成分を冷やすと固くなることから、身体の軟部組織が…

東大阪の長瀬駅近く、ながせ鍼灸整骨院でアキュスコープというものを施術していもらいました。手首を酷使しているため前腕から手首を中心に施術してもらいました。 ５分ほどでしたが痛みがかなり軽減しました。 良心的な金額でしてもらえるのでお勧めです。

昨日は香川県へお墓参りに行きました。 お天気よすぎて汗だくになりました。 去年も行ったうどん屋さん。店構えはシンプルですが、人気があるらしく、車の駐車場いっぱいでした。

台風が過ぎ去った後、金木犀のいい香りがしてきました。 今年は台風などの自然災害が多く自然災害の怖さを思い知りました。 どんなに科学が発達しても自然には太刀打ちできないですよね。 体調を整えていざという時に備えられるようにしておくことも大切です…