にこにこサロン勉強会

そろそろにこにこサロン周辺のつつじが咲き始めました。

大阪市内にもかかわらず自然の変化がみられることが嬉しいです。

腰痛の人の特徴に重心が後方にある方が多く、前方への重心移動が難しい状態となっています。

足趾をみると屈曲拘縮や伸展位で固まっている状態の方も多く、足趾に体重が乗っていない=蹴りだしができていない状態になり非効率な歩き方になっています。

脊柱（背骨）のアライメント（脊柱のカーブ）が正常に比べ崩れていることにより重心に変化があるのか、腰痛の痛みにより防御姿勢を繰り返すことで、脳の姿勢制御に影響を及ぼしているのかどちらが先か分かりませんが、重心を正常な位置に戻すことで腰痛の改善につながっていくと考えます。