にこにこサロン勉強会

大阪市内桜は1分咲きですが、木蓮がきれいに咲いていました。

3月も終わりゆっくりですが暖かくなってきました。

気候の変動とともに体調崩される方も多いと思います。

とくに自律神経は過敏に反応されます。

自律神経に体温調節の役割があるのですが、天気や気温等の変動により一定に調節するのが難しいことも原因の一つではないでしょうか？

若いころにはただひたすら気持ちのいい春でしたが、年齢を重ねることで体調のご機嫌を取らないといけなくなるんだと年々感じます。