変形性膝関節症

この間パン教室ではじめてアヒージョを食べました。

焼きたてのパンにつけながら食べるとどちらも美味しさが引き立ちますね！

変形性膝関節症のお話の続きです。

リハビリではどういったことをするのかというと。

膝の筋力強化です。大腿四頭筋という大きな太ももの筋肉を鍛えて膝の関節の負担を軽減します。特に内側広筋といって内側の筋肉が弱いことが多くみられます。

大腿骨頸部骨折がきっかけで大腿四頭筋の筋力が落ちてしまい、眠っていた膝の痛みが顕在化される方もいらっしゃいます。