RICE

f:id:tuiterunaomi:20170904143212j:plain

バジルはトマトよりよく成長して、この夏のピザやパスタつくりに活躍してくれました。

何度かお花が咲いたのでちぎって手入れしていたのですが、涼しくなってきたこともありこのままお花を咲かせることにしました。

この間看護師である友人との会話の中でRICEって知ってる?と聞くと知らないようでした。

R:Rest(休む)I:Icing(冷やす)C:Compression(けん引)E:Elevation(挙上)

急性期の怪我した時の処置方法です。

もちろん看護師でも習う範囲が広すぎて習っていないことも多いと思いますが、整形病棟に勤務していた看護師さんだったので意外でした。

知っておくと便利ですよ。