肩・腰・手・足など筋肉の種類はいつくかありますが、筋肉にはアクチンフィラメントとミオシンフィラメントというたんぱく質があり、それらのフィラメントが滑走し筋収縮（伸び縮み）が起きています。
筋肉の役割として動くこと以外に大切なのが、筋肉を動かすことで静脈（末梢から心臓に戻る血管）の血流の原動力にもなっています。
にこにこサロンのホームページのブログで「リンパ特集」していましたが、血液の循環も浮腫みに対し大切な役割があるんですね。
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