2017-05-11から1日間の記事一覧

にこにこサロン勉強会

昨日、圧迫骨折の方が自宅で寝返りも痛くてできないし、起き上がりできるのに2時間かかったとうかがいました。 腰痛は身体の中心部なので、どの動きでも痛みが伴いやすいです。 まずは、寝返りですが身体をひねる(回旋)すると椎体(腰の骨)に圧迫が加わり…