寒くなってきました

最近なんばに新しいパン屋さんができてので、買ってきました。 フレンチトーストとリンゴのクリームパンです。 食パンもありましたがまあまあの値段。 とりあえずフレンチトーストで味をみようと思ったのですが、ずっしり。 卵液がたっぷり甘く味がしっかり…

前庭神経炎

丁度テレビで言われているので耳の病気の話をします。 風邪がもとで数日後にその菌が耳の中に入り内耳の(紫色の部分)三半規管で炎症が起こり、回転性のめまい症状が起きるのを前庭神経炎といいます。 三半規管は平衡感覚をつかさどる器官でしたよね。 炎症…

お守り

知り合いの人からおすすめ神社を教えてもらったため今日さっそくお参りに行ってきました。 親戚の病気が治りますように!!!

アロマ

アロマテラピーされている先生にどんな香りがいいかきいてみると「ゆず」の香りをおすすめしてくれました。 リラクゼーション効果や感染予防にもよく、食べ物の匂いなので好き嫌いが少ないとのこと。 なるほど、昔の人はゆず湯など効果わからないけど季節に…

勉強会

昨日はにこにこサロン勉強会でした。 医療従事者の皆さんにお越しいただき、勉強会というよりはプチ女子会のような雰囲気でした。 勉強会の中で特に話題に上がったのが、それぞれの職場の口腔ケアの仕方のちがいでした。 口腔ケアをすることは「ケア」ではな…

ご無沙汰です。

最近、「まさか!」の「坂」に身近な人でおこりご無沙汰していました。 今週日曜日知り合いの医療従事者に来ていただき勉強会するのに資料作りしています。 伝えたいことが沢山ありすぎてなかなかまとまりません。 が、少しでも喜んでいただける内容にしたい…

食パン

マルイの中にあるパン屋さん。 値段は良心的で、和小麦で作った恋麦という名前。 どんな味でしょう?

変形性膝関節症

この間パン教室ではじめてアヒージョを食べました。 焼きたてのパンにつけながら食べるとどちらも美味しさが引き立ちますね! 変形性膝関節症のお話の続きです。 リハビリではどういったことをするのかというと。 膝の筋力強化です。大腿四頭筋という大きな…

歯の治療終了

3年前歯茎の手術目的で大阪の大学病院に行っていたのですが、どうせ手術するのだったら親不知も抜くことをすすめられ全身麻酔しました。 あれから3年今年2月に親不知を抜いた奥歯が痛みてっきり虫歯だと思ったら歯茎が炎症起こしていると。 再度大学病院に行…

にこにこサロンの照明

最近秋の夜長で日照時間が長くなる上、曇りや雨続きで暗い時間が多く、照明を思い切って明るめのワット数に変えました。 この季節によく起こるのが、季節性感情障害で日照時間が短くなると鬱状態になりやすいそうです。 治療法としてはできるだけ太陽を浴び…

にこにこサロン勉強会

金木犀が香る季節ですが、少々暑いですね。 お膝の話の続きをします。 変形性膝関節症の原因ですが、多くは膝の関節内にある軟骨が摩耗して起こります。 年齢とともにどの関節にも起こるのですが、やはり体重がある人ほどすり減りやすい傾向にあります。 他…

連休中のDIY

先週急に寒くなってきたため衣替えをこの連休中にしました。 以前から楽天の期間限定のポイントあったこともあり、はがせる壁紙を購入し思い切って貼ってみました。 最初の一枚はうまく貼れましたが、2枚目から柄合わせもあり思ったより時間かかりました。 …

変形性膝関節症

非常勤で働いているクリニックで最近変形性膝関節症の方によく合います。 早い人だと40代からはじまりますね。 関節内の骨の先には軟骨というものがあり、これはレントゲンでは写りません。 ですから整形外科の先生は骨の位置で変形を確認されることがよくあ…

にこにこサロン勉強会

にこにこサロンのお客様で「医療従事者」の方がたくさんいらっしゃいます。 その方たちを対象に勉強会を行っています。 目的は、少しでもリハビリの分野の知識を知っていただき患者様や利用者様に今まで以上に良い医療サービスを提供していただけたらという…

中村屋のコロッケ

この間友人が遊びに来るので、出かけたついでに南森町(天神橋筋商店街)にある「中村屋のコロッケ」を買いに行きました。 昼食抜きで移動していたこともあり写真撮らないまま食べてしまいました。 以前天神橋筋商店街に母親と買い物に行ったときにテレビで…

感謝

非常勤で勤務していた訪問リハ本日で卒業します。 退職理由は、会社の方針と私が考えていた訪問の仕方との違いでした。 PTで勤務の約束だったのですが、急にST訪問しないといけなくなり(訪問開始の前日の晩)翌日少ない利用者様情報とグーグルマップを見な…

1000えんの食パン

ついに買ってしまいました1000円(+80円)の食パン。 自分のためだけだとなかなか買えないこの値段ですが、明日友人がくるので奮発してみました。 味はどうなんでしょうね?

フルーツサンド

パン教室でフルーツサンドを作りました。 耳まで柔らかく、かなりの大きさがあったのですがペロッと食べてしましたした。 家に帰り友人と今度はシャインマスカットで再度フルーツサンド作りました。 スーパーでいつも指をくわえてみていたシャインマスカット…

褥瘡

最近知り合いに頼まれて嚥下評価に友人のキャンナスしている看護師とで、嚥下評価に行ってきました。(主治医には了承済み☆) 嚥下機能低下➡経口摂取量低下➡低栄養➡褥瘡のコースでした。 病院辞めて久しぶりにしっかりした褥瘡みました。 褥瘡を床ずれともい…

秋の移動

来月より午前中非常勤で働いていた職場を変わります。 訪問やクリニックで働いていたのですが、非常勤とはいえ私の仕事のスタンスと会社の方針があわず、利用者様・患者様とお別れするのは非常に寂しいですが一気に環境変わることになりました。 病院を退職…

にこにこサロン勉強会

久しぶりに勉強会続きします。 内耳まで行ったので、内耳の疾患についてお話しします。 まずは内耳炎です。2つに分かれており一つは、 急性化膿性内耳炎です。中耳炎などの感染が直接内耳へ波及することで起こるものと、細菌性髄膜炎など髄腔内から内耳道、…

耐熱ボウル

お菓子をよく作りますが、今まではむか~しに買った100均のボウルを使用していました。 バターを溶かすのにいつも別の器にいれて電子レンジ使用していたので洗い物が一つ多くなっていました。 テレビの料理番組でいつも透明な耐熱ガラスのボウルを使用してい…

ハンドブレンダー壊れる

にこにこサロン勉強会の時長年使っていたミキサーが壊れたため、あこがれのハンドブレンダー購入しました。 まだ5-6回しか使っていないのですが急に大きな音が鳴ったと思ったらまわらなくなり、付け替えの泡だて器に替えても動きません! メーカーに連絡しま…

断捨離

10数年前に購入した電動マッサージ機、大阪に引っ越したことがきっかけで動かなくなり処分しないといけないんですが、一人で大型ごみ置き場までもっていくには重すぎるので業者に頼もうと思っていたのですが、どの業者に頼んだらいいのか迷ってそのままに…

プチDIY 2

洗面所の水はねが気になりタイル貼ってみました。パネル購入枚数間違えて何回かに分けて注文したため微妙に色違いを何枚か買ってしまったみたいで貼ってからはじめてきがつきました。

RICE

バジルはトマトよりよく成長して、この夏のピザやパスタつくりに活躍してくれました。 何度かお花が咲いたのでちぎって手入れしていたのですが、涼しくなってきたこともありこのままお花を咲かせることにしました。 この間看護師である友人との会話の中でRIC…

食べ比べ

この間奈良の友人が、おすすめの食パン専門店の食パンを持ってきてくれました。 想像以上に美味しかったため、新しくなんばにできた食パン専門店のパンを買ってみました。 大きさも味もそれぞれ違って比べるのは難しいので好みだと思います。 ちょっといろん…

夏の終わり

去年奈良のにこにこサロンの庭ではたくさんのプチトマトがなりましたが、今年は小さなトマトが5粒ほどなって終わりそうです。 なぜか今頃小さな花が咲き始めたんですがトマトになるのかなあ?

桃と無花果のピザ

テレビで桃のピザおいしそうだったと友人と話したところ、友人も同じテレビをみていたのでじゃあ作ろうということになりました。 最近の桃は本当に甘いですね。 オーブンで焼いたのでどうしても水分の多い果物のっているところはクリスピー感なかったですが…

新しい枕

マットレスと変えたことで、今まで使っていた枕が合わなくなり朝起きると頸と肩が痛くなっていました。 ネットで沢山の枕がありなかなか決めることできなかったのですが、値段が安いのと枕の中身が取り出せるため高さ調節しやすいという理由で購入しました。…