秋の香り

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台風が過ぎ去った後、金木犀のいい香りがしてきました。

今年は台風などの自然災害が多く自然災害の怖さを思い知りました。

どんなに科学が発達しても自然には太刀打ちできないですよね。

体調を整えていざという時に備えられるようにしておくことも大切ですね。

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親戚にもらった梨(もらいもののおすそ分け)

大きかったけど味は大味じゃなく美味しかったです。

最近季節の変化で体調崩す人が多いようです。

私も以前窓を開けて寝ていたらしっかり風邪ひき、内科の面白い先生に「窓開けて寝てたやろ」しっかりしてきされ、まだ手書きであったカルテに「窓を開けて寝てはダメ」と書かれてびっくりしたことがあります。5年はカルテ保存の義務があるので恥ずかしかったです。

空気が乾燥すると菌が侵入しやすくなるため、いくら窓を開けたほうが涼しくても今は閉めて寝ることをおすすめします。

 

 

にこにこサロン勉強会

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昨日久しぶりににこにこサロンで勉強会しました。

もうずいぶんSTしていないので忘れていることも多く、あわてて自分で作った資料読み返しました。

今回は今まで来れなかった医療関係者の方をお呼びし、OT・Nrs.・PT・ワーカーの方計5人参加していただきました。

皆さん熱心に聞いていただき、初対面同士の方も多かったのですが和やかな楽しい時間を過ごすことができました。

 

皆さん大丈夫でしたか?

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すごい風でしたね。

今日は非常勤先もお休みでゆっくりさせていただきました。

今度知り合いの医療従事者に声をかけさせていただいてひさしぶりに「にこにこサロン嚥下勉強会」をします。

この1年ほどほとんどSTしてなかったので、いっぱい忘れていることがあります。

今日は資料見直してたんですが、書き込みしようとプリントアウトしようとしたらプリンター動きませんでした。

しなれないことするとなんか起きるんですね(^-^;

指ヨガ

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今日は友人に誘われて指ヨガに行ってきました。

考え方はシンプルで分かりやすかったです。

2人1組になりアロマオイルを塗りながら、実技しましたが寝てしまいそうになるくらい気持ち良かったです。

効果は?ですが手のマッサージってリラクゼーションにはなりますね。

夢中になれるもの

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今まで長い間私の生活は仕事中心でした。

特に病院勤務の時は時間的にも精神面もプライベートはほとんどなく仕事のことばかり考えていました。

もちろん退職してからは体力的にも時間的にも余裕はできたのですが、それまであまり趣味もなく過ごしていたため何をしていいか戸惑うこともありました。

最近自分でもびっくりするほど夢中になれるものができ毎日がとても楽しいです‼

白のひとときを飲み石窯工房のピザ・みかんゼリーをかなりのペースで食べていま~す♡(わかる人にはわかると思います)

復活!

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奈良にいたときから使っていたルンバが動かなくなりもう寿命かなと思っていましたが、一か八かジェネリックのバッテリー交換したら動き出しました!

最近はマキタのコードレスの掃除機かコロコロで掃除していたのですが、やっぱり「ルんちゃん(勝手に命名)」きれいにしてくれると改めて思いました。